Her får du et overblik over valgfaget Wellness, som du kan vælge på Efterskolen Helle.
Bemærk, at ikke alle valgfag bliver udbudt hele tiden, og de fleste kun i 3 måneder ad gangen. Det afhænger af, hvor mange elever ønsker at deltage. Vi opretter faget, hvis der er nok tilmeldinger.
Husk, at vi også tilbyder Styrketræning på efterskolen.
Der vil være et fast ugentligt tema, som undervisningen tager udgangspunkt i. Det kan f.eks. være fodpleje, pleje af ung hud, massage etc. Eleverne vil dog opleve masser af medbestemmelse, ligesom vi løbende vil have føling med, hvad der rører sig i efterskolens elevgruppe.
Vi ønsker at skabe et trygt fællesskab centreret omkring egenomsorg og personlig pleje.
Alle kan være med, og alle emner kan tages op. Formålet er, at den enkelte reflekterer over og bliver mere bevidst om egen identitet og rolle i fællesskabet. Samtidig får eleverne indblik i vigtigheden af personlig pleje.